El certificado de vida laboral es un documento oficial emitido por la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS) que acredita todos los periodos que has cotizado a lo largo de tu trayectoria profesional. Solicitarlo por internet es un trámite 100% gratuito que puedes realizar en menos de 2 minutos para descargarlo en formato PDF de forma inmediata.
📌 ¿Para qué sirve el Informe de Vida Laboral?
Este documento es imprescindible para acreditar tu experiencia en procesos de selección de personal, tramitar prestaciones por desempleo o jubilación, comprobar que las empresas te han dado de alta correctamente y verificar el número exacto de días cotizados.
Métodos para Obtener la Vida Laboral por Internet
La plataforma oficial de la Seguridad Social (Portal Import@ss) ofrece 4 vías de acceso principales para descargar tu informe al instante:
- Vía SMS (Sin certificado digital): La forma más rápida si la Seguridad Social tiene registrado tu número de teléfono móvil.
- Cl@ve PIN o Cl@ve Permanente: Utilizando el sistema de identificación unificado de la administración pública.
- Certificado Electrónico / DNIe: Ideal si realizas gestiones habituales desde tu ordenador.
- Solicitud por Correo Postal: Para quienes no disponen de métodos de identificación digital y prefieren recibirlo impreso en su domicilio.
Paso a Paso: Descargar la Vida Laboral por SMS (Opción más rápida)
Entra en el Portal Import@ss de la Seguridad Social
Accede al portal oficial de la Tesorería General a través del servicio Import@ss y haz clic en el botón “Consultar Vida Laboral” o “Informe de tu vida laboral”.
Selecciona el Acceso por SMS
En la pantalla de identificación de usuario, pulsa sobre la opción “Vía SMS”.
Introduce tus Datos Personales
Rellena los campos exigidos con la información exacta que figura en tu expediente administrativo:
- Documento de Identidad (DNI, NIE o Pasaporte).
- Fecha de nacimiento.
- Número de teléfono móvil registrado en la Seguridad Social.
Introduce el Código de Verificación
Recibirás un mensaje SMS al instante con un código de un solo uso. Escríbelo en la casilla correspondiente de la pantalla y pulsa en “Acceder”.
Visualiza y Descarga el Informe en PDF
Una vez dentro del portal, podrás consultar tu historial de cotización resumido y hacer clic en el botón “Descargar Informe” para guardar el documento PDF oficial en tu ordenador o móvil.
⚡ ¿Qué hacer si no recibes el SMS o cambió tu número?
Si cambiaste de teléfono y la Seguridad Social no tiene tu número actualizado, el acceso por SMS fallará. En ese caso, deberás actualizar tus datos de contacto mediante certificado digital, Cl@ve o rellenando el formulario de actualización de datos de la Sede Electrónica aportando foto de tu DNI.
Teléfonos y Atención al Ciudadano TGSS
Si experimentas problemas técnicos en el portal web o prefieres realizar consultas sobre tu historial de cotización, puedes contactar con la Tesorería General de la Seguridad Social:
| Canal / Servicio | Teléfono Directo | Horario de Atención |
|---|---|---|
| Información TGSS e Import@ss | 901 50 20 50 / 91 541 02 91 | Lunes a Viernes (08:30 a 18:30 h) |
⚠️ Atención: La Vida Laboral es 100% Gratuita
Evita empresas o webs de terceros que cobran por solicitar la vida laboral en tu nombre. La Tesorería General de la Seguridad Social emite este certificado totalmente gratis desde sus vías oficiales.
Preguntas Frecuentes sobre el Certificado de Vida Laboral (FAQ)
¿Tiene la misma validez legal la vida laboral descargada por internet que la física?
Sí, totalmente. El archivo PDF generado contiene un Código Seguro de Verificación (CSV) que permite a cualquier empresa o entidad pública comprobar su autenticidad oficial.
¿Se puede solicitar la vida laboral de un familiar o tercera persona?
Únicamente si cuentas con una autorización legal explícita o mediante representación registrada en el Apoderamiento de la Sede Electrónica. Por protección de datos, no es posible acceder con credenciales ajenas.
¿Qué hago si encuentro un error o faltan días cotizados en mi informe?
Dentro del mismo portal Import@ss existe la opción “Solicitar rectificación de la vida laboral”, donde podrás aportar contratos de trabajo o certificados de empresa para subsanar el error.